1 до 20 из 1000
|
Салатик с Креветками
написано членом: UlyanaPoltava
Питательное блюдо без холестерина.
в порции - Калории: 244ккал | Жир: 13,53г | Углев: 14,94г | Белк: 16,10г
|
|
Салат с Креветками
написано членом: abramova1503
Питательный салат как источник белка.
в порции - Калории: 223ккал | Жир: 16,42г | Углев: 6,37г | Белк: 13,47г
|
|
Салат Сифуд
написано членом: ATruhina
Легкий диетический салат.
в порции - Калории: 123ккал | Жир: 2,05г | Углев: 21,79г | Белк: 5,29г
|
|
Овощной Салат
Овощной салат с помидорами и огурцами.
в порции - Калории: 207ккал | Жир: 14,36г | Углев: 19,82г | Белк: 3,78г
|
|
Рулетики из Баклажанов с Творогом
написано членом: riyariya
Красивая и полезная закуска.
в порции - Калории: 83ккал | Жир: 2,44г | Углев: 7,78г | Белк: 8,07г
|
|
Постный Плов с Грибами
Низкокалорийное, питательное, вкусное блюдо.
в порции - Калории: 398ккал | Жир: 5,54г | Углев: 77,28г | Белк: 9,79г
|
|
Салат
написано членом: 1995VeroNIKa2016
Свежий и легкий салат, самое то для перекуса.
в порции - Калории: 144ккал | Жир: 13,75г | Углев: 5,63г | Белк: 1,36г
|
|
Морковный Салат с Курицей
написано членом: Zolushka69
Здоровое блюдо на обед.
в порции - Калории: 161ккал | Жир: 5,21г | Углев: 9,72г | Белк: 18,59г
|
|
Салат "Букет"
написано членом: norma174
Интересная вариация салата «Букет невесты».
в порции - Калории: 129ккал | Жир: 8,65г | Углев: 7,80г | Белк: 4,59г
|
|
Картофельные Холмики с Мясом
написано членом: norma174
Простое, доступное, сытное и такое вкусное блюдо.
в порции - Калории: 106ккал | Жир: 6,26г | Углев: 7,67г | Белк: 4,85г
|
|
Суп "По Щучьему Велению"
написано членом: norma174
Рыбные супы популярны и любимы во многих странах мира.
в порции - Калории: 114ккал | Жир: 5,47г | Углев: 7,61г | Белк: 8,69г
|
|
Тушеная Рыба с Картофелем
написано членом: norma174
Блюдо для хорошего семейного ужина.
в порции - Калории: 104ккал | Жир: 3,47г | Углев: 10,20г | Белк: 7,69г
|
|
Говядина с Овощами
написано членом: norma174
Вкусно, быстро и полезно.
в порции - Калории: 227ккал | Жир: 16,35г | Углев: 2,66г | Белк: 16,56г
|
|
Закуска из Цукини с Помидорами
Вкусное и быстрое блюдо, которое можно готовить даже на работе.
в порции - Калории: 127ккал | Жир: 9,04г | Углев: 5,22г | Белк: 7,16г
|
|
Салат с Редисом, Зеленью и Сыром
Нежный и сочный.
в порции - Калории: 121ккал | Жир: 6,02г | Углев: 11,62г | Белк: 7,08г
|
|
Куриные Котлеты с Отрубями
Очень простые котлетки из куриного филе с отрубями.
в порции - Калории: 147ккал | Жир: 7,18г | Углев: 10,80г | Белк: 13,02г
|
|
Десерт из Тыквы с Грейпфрутом
Нежнейший вегетарианский десерт с необычным экзотическим вкусом.
в порции - Калории: 77ккал | Жир: 0,15г | Углев: 19,88г | Белк: 1,11г
|
|
Салат
написано членом: valeriache
Салат с индейкой.
в порции - Калории: 199ккал | Жир: 7,29г | Углев: 12,64г | Белк: 22,70г
|
|
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
|
|
Сельдерей с Грибами
написано членом: Katerinatai
Нежный гарнир из корня сельдерея с грибами и сметаной.
в порции - Калории: 245ккал | Жир: 24,52г | Углев: 5,46г | Белк: 2,81г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|